ENGO + WHOOP = 3

Muchos de nosotros en ENGO admiramos a WHOOP, la startup convertida en empresa unicornio de tecnología deportiva con un novedoso monitor de actividad y una aplicación complementaria.  

Si eres usuario de WHOOP, lo más probable es que aprecies el enfoque único del producto: A diferencia de la mayoría de otros dispositivos de fitness, WHOOP no tiene pantalla. En su lugar, los datos que recoge y analiza se presentan utilizando la pantalla más avanzada y de mayor resolución que la mayoría de nosotros hemos utilizado o incluso visto: La de nuestro smartphone. 

Aunque muchas aplicaciones orientadas al fitness, como Strava, permiten la monitorización durante la actividad, la verdad es que la mayoría de nosotros esperamos hasta que una actividad o evento se completa, y luego revisamos nuestro rendimiento y resultados. La revisión post-actividad basada en la aplicación WHOOP lleva esta experiencia al siguiente nivel, y requiere estrictamente la separación de la actividad frente a la revisión y el análisis.

Sentados en un banco del parque o en una cafetería, analizamos nuestra actividad más reciente y cómo se compara con esfuerzos anteriores, o cómo se compara con lo que sentimos en ese momento. A muchos de nosotros nos cuesta conciliar los grandes esfuerzos con los malos resultados. Del mismo modo, también nos sorprendemos cuando esfuerzos aparentemente fáciles producen buenos resultados. Los deportistas pueden tener dificultades para evaluar su propio rendimiento hasta que su forma física se estabiliza y un determinado nivel de rendimiento es repetible.

WHOOP contribuye en gran medida a hacer visibles el rendimiento relativo y la forma física, y a proporcionar entrenamiento para aumentar los beneficios. Por eso ENGO es un complemento ideal para WHOOP, porque ENGO muestra los datos en tiempo real, durante los entrenamientos y eventos en directo. Con prácticamente cero solapamiento funcional, la visualización en tiempo real de ENGO y las revisiones post-actividad de WHOOP son una pareja perfecta de tecnología deportiva.

Mientras que WHOOP puede ofrecerte un buen informe de tu rendimiento de ayer y una predicción de tu posible rendimiento de hoy, ENGO te ofrece un resumen preciso de tu rendimiento actual, ahora mismo.  

Si parte del valor de WHOOP es permitir a los atletas seguir un plan de entrenamiento que tenga en cuenta cuándo aumentar los esfuerzos y también cuándo descansar y recuperarse, entonces ENGO es la herramienta para ejecutar ese plan en el momento, en cualquier día.  

La combinación de ENGO con su experiencia WHOOP le permitirá saber en tiempo real (no después de los hechos) cómo su paseo o carrera se alinean con su plan. 

Es cierto que ENGO no funciona directamente con WHOOP, ni con el dispositivo ni con la aplicación. La buena noticia es que el dispositivo WHOOP funciona de forma independiente, por lo que los usuarios de WHOOP que deseen obtener la ventaja de ENGO pueden hacerlo con un dispositivo iOS, Android o Garmin compatible. 

¿Qué gano yo con esto? WHOOP proporciona una granularidad sin precedentes de los datos relacionados con la recuperación y la preparación; y ENGO le permite actuar sobre ella - para lograr la mejora.

Juntos, ENGO + WHOOP son la encarnación total de #InformToPerform.